Regulamin zajęć grupowych

1. Postanowienia ogólne

1. Regulamin określa zasady uczestnictwa w zajęciach grupowych organizowanych przez Centrum Rehabilitacji Ortopedyczno-Sportowej QMEDIC REHABILITACJA.
2. Zajęcia obejmują: medyczny trening terapeutyczny, trening funkcjonalny oraz trening motoryczny.
3. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów z odpowiednimi uprawnieniami.
4. Uczestnictwo w zajęciach oznacza akceptację niniejszego regulaminu.

2. Organizacja zajęć

1. Zajęcia odbywają się w maksymalnie 4-osobowych grupach, zgodnie z aktualnym grafikiem zajęć.
2. Uczestnik zapisuje się na konkretną grupę prowadzoną we wcześniej ustalonych dniach wg terminarza zajęć, obowiązujące przez cały miesiąc kalendarzowy.
3. Karnety obowiązują wyłącznie na dany miesiąc kalendarzowy i umożliwiają uczestnictwo:

1× w tygodniu (4 wejścia w miesiącu), lub 2× w tygodniu (8 wejść w miesiącu), w zależności od wykupionego pakietu.

4. Niewykorzystane wejścia nie przechodzą na kolejny miesiąc.
5. QMEDIC REHABILITACJA zastrzega sobie możliwość odwołania zajęć z przyczyn losowych – w takim przypadku zostanie zaproponowany termin zastępczy.
6. Uczestnik przypisany jest do jednej grupy, nie ma możliwości zmian grupy w danym miesiącu kalendarzowym.
7. Proszę przyjść na zajęcia 5-10 minut wcześniej, w celu przebrania się i przygotowania na zajęcia.

3. Uczestnictwo i zasady bezpieczeństwa

1. W zajęciach mogą uczestniczyć osoby pełnoletnie, a osoby niepełnoletnie – za zgodą rodzica lub opiekuna.
2. Każdy uczestnik ma obowiązek poinformować fizjoterapeutę o:
   • aktualnym stanie zdrowia,
   • przebytych urazach i operacjach,
   • występowaniu bólu przed zajęciami,
   • przyjmowanych lekach wpływających na wysiłek fizyczny.
3. Fizjoterapeuta może odmówić udziału w zajęciach, jeżeli stan zdrowia uczestnika stanowi przeciwwskazanie do wysiłku i wymaga indywidualnej pracy fizjoterapeutycznej lub konsultacji lekarskiej.
4. Uczestnik zobowiązany jest wykonywać ćwiczenia zgodnie z instrukcjami prowadzącego i nie podejmować działań mogących zagrażać zdrowiu własnemu lub innych osób.
5. W przypadku pojawienia się bólu, duszności, zawrotów głowy lub innych niepokojących objawów uczestnik zobowiązany jest natychmiast poinformować prowadzącego.
6. Zabrania się uczestnictwa w ćwiczeniach po spożyciu jakiejkolwiek dawki alkoholu lub innych środków odurzających oraz w  przypadku złego samopoczucia.

4. Przeciwwskazania zdrowotne do udziału w zajęciach

Uczestnik ma obowiązek poinformować personel QMEDIC REHABILITACJA o wszelkich dolegliwościach mogących wpływać na bezpieczeństwo treningu.
Do przeciwwskazań i sytuacji wymagających konsultacji z fizjoterapeutą lub lekarzem należą m.in.:

Przeciwwskazania kardiologiczne:

• choroba niedokrwienna serca,
• niewyrównane nadciśnienie tętnicze,
• zaburzenia rytmu serca,
• świeży incydent kardiologiczny (zawał, zabieg),
• niewydolność serca.

Przeciwwskazania onkologiczne:

• aktywne choroby nowotworowe,
• okres chemioterapii, radioterapii lub leczenia celowanego (wymagana zgoda lekarza).

Inne istotne przeciwwskazania:

• ostry stan zapalny w organizmie,
• infekcje przebiegające z gorączką,
• świeże urazy (skręcenia, złamania, naderwania),
• ostre zespoły bólowe uniemożliwiające bezpieczny ruch,
• choroby neurologiczne w fazie ostrej (np. udar, napady padaczkowe),
• zaawansowana osteoporoza z ryzykiem złamań,
• niestabilność stawowa lub ortopedyczna,
• ciąża powikłana (udział po konsultacji medycznej).

Prowadzący może, ze względów bezpieczeństwa, skierować uczestnika na konsultację indywidualną lub zaproponować inny rodzaj terapii.

5. Zasady obecności i odwoływania zajęć

1. Obecność na zajęciach jest odnotowywana każdorazowo przez recepcję – proszę zgłaszać obecność przed wejściem na zajęcia.
2. Nieobecność na zajęciach przepada i nie podlega zwrotowi ani przeksięgowaniu na inny termin.
3. Wyjątkiem mogą być wyjątkowo sytuacje losowe lub zdrowotne zgłoszone i udokumentowane — decyzję o możliwości odrobienia zajęć podejmuje menedżer placówki.
4. Spóźnienie powyżej 10 minut może skutkować brakiem możliwości udziału ze względu na pominięcie rozgrzewki.

6. Zasady porządkowe

1. Na zajęcia należy przychodzić w odpowiednim stroju sportowym oraz czystym obuwiu zmiennym.
2. Każdy uczestnik zobowiązuje się do dbania o porządek na sali oraz odkładania sprzętu na wyznaczone miejsce.
3. Prosi się o zachowanie higieny osobistej i korzystanie z ręcznika podczas ćwiczeń.
4. Telefony komórkowe powinny być ustawione na tryb cichy – korzystanie z nich podczas zajęć jest niewskazane.

7. Ochrona danych osobowych i wizerunku

1. Dane osobowe uczestników przetwarzane są wyłącznie w celu organizacji zajęć zgodnie z polityką RODO QMEDIC REHABILITACJA.
2. Utrwalanie i publikacja wizerunku uczestników możliwa jest tylko po uzyskaniu ich pisemnej zgody.

8. Postanowienia końcowe

1. QMEDIC REHABILITACJA zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w regulaminie.
2. W sprawach nieuregulowanych decyduje organizator.
3. Regulamin obowiązuje od dnia publikacji i dostępny jest w recepcji oraz na stronie internetowej placówki